आलू एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल अधिकतर पकवानों में खासतौर से किया जाता है. कुछ व्यंजन ऐसे भी होते हैं, जिनकी कल्पना भी बिना आलू के नहीं की जा सकती है. आलू दुनिया भर में खाया जाता है. इसे फ्राई करके, ग्रिल करके या उबाल कर कई तरह से बनाया जा सकता है. आलू … Read more
Water Toxicity: स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है. कम पानी पीना भी स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं माना जाता और ज्यादा पानी पीना भी. कुछ लोगों को लगता है कि पानी सेहत को नुकसान नहीं पहुंचा सकता. जबकि ऐसा नहीं है. शरीर को जितनी मात्रा में पानी … Read more
क्या होगा अगर गलती से निगल ली जाए 'च्यूइंगम'? एक्सपर्ट से जानें Source link
वजन घटाने के लिए पनीर: कुछ लोगों को वजन घटाना दुनिया का सबसे मुश्किल काम लगता है. जबकि ऐसा है नहीं. बस आपको यह मालूम होना चाहिए कि ऐसा क्या खाएं कि वजन कंट्रोल में बना रहे. कई लोगों को वेट लॉस डाइट को मैनेज करने का सही तरीका नहीं मालूम होता. उन्हें लगता है … Read more
शहद बनाम चीनी: भारतीय रसोइयों में ऐसी कई चीजें मौजूद होती हैं, जिनसे सेहत को अनगिनत फायदे मिल सकते हैं. इन चीजों में एक शहद भी शामिल है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. शहद का इस्तेमाल हजारों सालों से नेचुरल शुगर के रूप में किया जा रहा है. आज भी कई … Read more
कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके लक्षणों की पहचान कर पाना बहुत मुश्किल होता है. इस बीमारी के लक्षण पूरी तरह से तभी दिखाई देते हैं, जब ये शरीर में अपना पूरा विस्तार कर लेती है. हालांकि शरीर में दिखने वाले कुछ बदलावों पर नजर रखकर आप इस बीमारी का जल्द से जल्द पता लगा … Read more
गर्मियों के मौसम में लू लगना और डिहाइड्रेशन की समस्या होना आम बात है. हालांकि कभी-कभी ये स्थिति इतनी खतरनाक हो जाती है कि स्वास्थ्य को भारी नुकसान पहुंचा देती है. गर्मी के मौसम में हमेशा आरामदायक कपड़ों का चुनाव करना चाहिए. क्योंकि गलत कपड़ों के चुनाव से स्किन इन्फेक्शन हो सकता है. गर्मी में … Read more
High Heels Side Effects: लड़कियों का हाई हील्स से प्यार बड़ा अनोखा होता है. पार्टी हो या फिर कोई कॉरपोरेट मीटिंग, हाई हील्स उनके अटायर का एक जरूरी हिस्सा है. हाई हील्स की इतनी चर्चा है कि इसपर कई गाने तक बन चुके हैं. मार्केट में इन दिनों कई तरह की हील्स मिल रही हैं … Read more
Heart Attack In Women: हार्ट अटैक को आमतौर पर पुरुषों के लिए बड़ी समस्या बताई जाती है. लेकिन ये न सिर्फ पुरुषों के लिए बड़ा जोखिम पैदा करती है, बल्कि महिलाओं के लिए भी एक खतरनाक स्थिति है. महिलाओं में हार्ट अटैक पुरुषों से अलग हो सकता है. लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है … Read more
Peppermint Tea Health Benefits: पुदीने के स्वाद और सुगंध की वजह से इसे कई भारतीय व्यंजनों में शामिल किया जाता है. पुदीने से बनने वाली चाय भी इतनी हेल्दी होती है कि कई बीमारियों को दूर कर सकती है. पुदीने की चाय आंत के स्वास्थ्य में सुधार करती है और वजन घटाने में भी मददगार … Read more
Chewing Gum: च्युइंगम खाने की आदत कई लोगों को होती है. कुछ लोग मुंह को बिज़ी रखने के लिए तो कुछ जॉ लाइन के लिए इसे खाना पसंद करते हैं. हालांकि कई बार जाने-अनजाने में लोग इसे निगल जाते हैं. शायद आपने भी कई बार गलती से या जानबूझकर इसे निगल लिया होगा. लेकिन क्या … Read more
Onion Tea Health Benefits: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से इन दिनों बड़ी संख्या में लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं. भारत में बनने वाले हर पकवान की बात ही कुछ और होती है. टेस्ट इतना लाजवाब होता है कि कई लोग खाने के चक्कर में अपनी हेल्थ को दरकिनार … Read more
Sugar Health Benefits: घर में रोजमर्रा बनने वाली मीठे फूड आइटम्स में चीनी का इस्तेमाल खासतौर से किया जाता है, फिर चाहे चाय हो या कॉफी, गाजर का हलवा या सूजी का हलवा, खीर हो या सवैये ज्यादातर मीठी चीजों में चीनी का ही इस्तेमाल किया जाता है. चीन को लेकर अधिकतर लोग यह मानते … Read more
Eat Cheese And Sleep: हर किसी के मन में कभी न कभी ये ख्याल आता है कि “काश! कोई ऐसी जॉब होती, जिसमें कुछ ना करना पड़ता और फिर भी सैलरी मिलती”. नौकरी की भागा-दौड़ी और चिकचिक-झिकझिक से कई बार मन खिन्न हो जाता है. अगर आप भी ऐसी किसी आरामदायक नौकरी की तलाश कर … Read more
Chapped Lips: सर्दियों के मौसम में होंठ फटने की समस्या ज्यादातर लोगों में देखी जाती है. होंठ तभी फटते जब इनमें से नमी चली जाती है और यह रुखे हो जाते हैं. ऐसा नहीं है कि सिर्फ सर्दियों में ही होंठ फटते या सूख जाते हैं. अगर आप इनका अच्छे से ख्याल नहीं रखेंगे तो … Read more
Breast Cancer: क्या आप जानते हैं कि ब्रेस्ट कैंसर सेल्स की अपनी एक इलेक्ट्रिक लेंग्वेज होती है? यह सुनने में शायद थोड़ा अजीब लग सकता है लेकिन वास्तव में एक रिपोर्ट बताती है कि ब्रेस्ट कैंसर की सेल्स हल्का-हल्का इलेक्ट्रिक एक्सपीरियंस देती रहती है. ये इलेक्ट्रिक लेंग्वेज यह बताने का काम करती है कि कैंसर … Read more
Kitchen Hacks: पालक, पत्तागोभी, फूलगोभी, ब्रोकली और मटर जैसी हरी सब्जियों में अक्सर छोटे-छोटे कीड़े देखे जाते हैं. कई बार तो ये पकड़ में आ जाते हैं, लेकिन कई बार ध्यान भटकने की वजह से इनपर नजर नहीं जाती. सब्जियों में अगर ये कीड़े ज्यादा दिन तक रह जाते हैं तो उन्हें खराब करना, सड़ाना … Read more
Bananas Benefits For Hair: बाकी तमाम फलों की तरह ही केले खाने के भी कई फायदे हैं, जिनके बारे में हम ज्यादातर जानते हैं. हालांकि क्या आप यह जानते हैं कि केले के कई ब्यूटी बेनिफिट्स भी हैं? जी हां आप सही सुन रहे हैं. केले में पोटैशियम की मात्रा ज्यादा होती है, जो बालों … Read more
Healthy Teas For Winter: पूरे उत्तर भारत में इन दिनों कड़ाके की ठंड पड़ रही है. इस हाड़ कंपा देने वाली सर्दी के बीच न्यू ईयर भी आ रहा है. ऐसे में कोई नहीं चाहता कि वो इस सेलिब्रेशन के मौके पर बीमार पड़ जाए. सर्दियों के इस मौसम में लोग बीमार भी ज्यादा पड़ते, … Read more