पाम तेल ताड़ के फल के गूदे से निकाला जाता है, जो अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशिया में उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगाया जाता है. लगभग 90% पाम तेल का उपयोग खाद्य उपभोग के लिए किया जाता है. जबकि शेष 10% का उपयोग औद्योगिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है. फैट से भरपूर होता … Read more
Deepika Padukone Pregnancy Portraits: दीपिका पादुकोण की तरह आप भी कर सकती हैं प्रेग्नेंसी फोटोशूट, ये आउटफिट होंगे बेस्ट Source link
Piles Risk Factors: पहले ऐसा माना जाता था कि बवासीर ज्यादा उम्र वाले लोगों को होता है. लेकिन अब खराब खानपान और लाइफस्टाइल के कारण आजकल के नौजवान लोगों को भी पाइल्स की बीमारी हो जाती है. इसके पीछे का सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल होती है. आजकल की खराब लाइफस्टाइल और भागदौड़ वाली जिंदगी … Read more
Heatwave In India: हमारा शरीर कितनी गर्मी झेल सकता है? नहीं पता तो पढ़िए पूरी खबर Source link
<p style="text-align: justify;">दुनिया के सबसे अमीर आदमी एलन मस्क ने डिप्रेशन से बाहर निकलने के लिए केटामाइन जैसी दवाओं का इस्तेमाल किया था. रिपोर्ट्स के मुताबिक टेस्ला और स्पेसएक्स के कई बोर्ड सदस्य एलन मस्क के इन दवाओं के इस्तेमाल से काफी ज्यादा परेशान हैं. </p> <p style="text-align: justify;">उन बोर्ड मेंबर का कहना है कि ऐसा … Read more
वैलेंटाइन डे(Valentines Day) के अगले दिन यानि 15 फरवरी को स्लैप डे (Slap Day) मनाया जाता है. यह दिन अपने आप में ही काफी ज्यादा फनी है. इस खास अवसर पर आप अपने दोस्तों को मजेदार मीम्स, मैसेज भेज सकते हैं. यह दिन उन लोगों के बीच खास फेमस है जिनका हाल में ही ब्रेकअप … Read more
क्या आप ऐसे माहौल या ऐसे लोगों के बीच रहने की सोच सकते हैं जहां पर 100 की उम्र तक जीना एक आम बात है. ये कोई सपना नहीं है ऐसा असल दुनिया में होता है. जी हां दुनिया में कई देश ऐसे हैं जो अपने आप को ब्लू जॉन में होने का दावा करते … Read more
Health Tips: हार्ट अटैक पड़ने के 90 दिनों के अंदर करें यह काम Source link
इज़राइली स्वास्थ्य मंत्रालय (Israel Health Ministry) के मुताबिक इजरायल में मंकीपॉक्स के केसेस बढ़ रहे हैं. मंत्रालय की तरफ से एक बयान जारी किया है जिसमें बताया गया है कि इजरायल में लगातर मंकीपॉक्स के मामले बढ़ रहे हैं. समाचार एजेंसी सिन्हुआ रिपोर्ट के मुताबिक इज़राइल मेडिकल एसोसिएशन के पास 2 संदिग्ध मामले सामने आए … Read more
<p style="text-align: justify;">कोविड महामारी के बाद अधिकतर लोग दिल की बीमारी से जूझ रहे हैं. लगातार हार्ट अटैक, हार्ट स्ट्रोक के केस सामने आ रहे हैं. कोविड-19 के प्रकोप के बाद भारत में कई मौतें हुई हैं, मुख्य रूप से दिल के दौरे से, जिससे फिट दिखने वाली मशहूर हस्तियां और स्कूली बच्चे दोनों प्रभावित … Read more
<p>आजकल दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए लोग फार्मास्युटिकल समाधानों पर निर्भर करते हैं. नैचुरल तरीका दिन पर दिन लोगों के पहुंच से दूर हो रही है. पुरानी दर्द से राहत पाना हो या कभी-कभी होने वाले दर्द से राहत पाना आजकल लोग फार्मास्युटिकल दवा खाना ज्यादा पसंद करते हैं. आज आपको बताएंगे दर्द … Read more
<p style="text-align: justify;">कॉफी और चाय दोनों के अपने-अपने स्वास्थ्य लाभ हैं और अगर इनका सेवन कम मात्रा में किया जाए तो ये फायदेमंद हेल्दी ड्रिंक हैं. दुनिया भर में सबसे अधिक पिए जाने वाली पेय पदार्थ हैं. कई लोग दूसरे के मुकाबले एक के लिए मजबूत प्राथमिकता व्यक्त करते हैं. लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से … Read more
<p style="text-align: justify;">अगर आप रात को अच्छी नींद लेते हैं तो सुबह उठकर आप बिल्कुल तरोताजा महसूस करते हैं. हालांकि, कई बार 7-8 घंटे की नींद लेने के बाद सुबह सिर में भारीपन, सिरदर्द और थकान महसूस होती है. अगर आपको सुबह उठते ही सिरदर्द होने लगे तो इसका असर आपके काम और स्वभाव पर … Read more
<p style="text-align: justify;">दूध पीने से शरीर को यह फायदा मिलता है, बच्चों की हाइट बढ़ती है यह आपने अक्सर बड़े-बुजुर्ग के मुंह से सुना होगा. दूध पीना शरीर के लिए काफी अच्छा होता है. यह सभी बातें हम अक्सर सुन लेते हैं. कई लोग सुबह खाली पेट दूध पीना पसंद करते हैं तो कुछ लोग … Read more
हरी मिर्च में विटामिन ए, विटामिन बी6, विटामिन सी, आयरन, कॉपर, पोटैशियम, प्रोटीन और बीटा-कैरोटीन जैसे तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. जो आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. तो आइए जानते हैं रोजाना हरी मिर्च खाने से सेहत को क्या फायदे होते हैं. हरी मिर्च न सिर्फ खाने का स्वाद … Read more
पूरे दिन में सबसे जरूरी मील ब्रेकफास्ट होता है. इसलिए आपने बड़े-बुजुर्गों से सुना होगा कि नाश्ता एकदम अच्छा और हेल्दी होना चाहिए क्योंकि यह पूरे दिन का पहला मील होता है. अगर आप नाश्ता हेल्दी और अच्छा करेंगे तो यह आपके पेट की पाचन क्रिया को स्वास्थ्य रखने के साथ-साथ आपके शरीर को पूरे … Read more
<p style="text-align: justify;">दालचीनी एक ऐसा मसाला है जिसे आप किसी भी रेसिपी में डाल दो उसकी भीनी से खुशबु उसके स्वाद को बढ़ा देती है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि दालचीनी हेल्थ के हिसाब से भी बहुत ज्यादा फायदेमंद है. दालचीनी में मैग्नीशियम, आयरन, फॉस्फोरस, प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिंस,और लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व पाए … Read more
नवरात्रि (Navratri 2023) का त्योहार है. कई लोग ऐसे होते हैं जो 9 दिन सिर्फ फल और पानी पर ही रहते हैं. इस दौरान उन्हें गैस और एसिडिटी की परेशानी हो सकती है. ऐसा इसलिए भी होता है क्योंकि अचानक से खानपान में बदलाव आता है. जिसमें हम मिर्च मसाला, लहसुन-प्याज नहीं खाते हैं. जिसकी … Read more
Uric Acid Symptoms: यूरिक एसिड एक तरह की गंदगी होती है, जो खून में जमा हो जाती है और इससे आपकी बॉडी के कई हिस्सों में दर्द शुरू हो जाता है. इसकी वजह अनहेल्दी खानपान और गलत लाइफस्टाइल है. वैसे तो यूरिक एसिड (Uric Acid ) कॉमन बीमारी बन चुकी है लेकिन अगर समय रहते इस … Read more
एक रिसर्च के मुताबिक किडनी डायलिसिस वाले मरीज अगर रोजाना हल्का एक्सरसाइज भी करेंगे तो वह शारीरिक रूप काफी ज्यादा फिट होते हैं. उनकी फिटनेस एक्सरसाइज न करने वाले लोगों की तुलना भी काफी अच्छी होती है. और उन्हें बार-बार हॉस्पिटल नहीं जाना पड़ता है. जर्मनी के ‘टेक्निकल यूनिवर्सिटी ऑफ म्यूनिख (टीयूएम)’ में रिसर्चर की … Read more
ASSOCHAM: वेस्टर्न फूड आइटम्स के मुकाबले इंडियन खानों को सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. इसी से रिलेटेड ‘मीनिस्ट्री ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री’ ASSOCHAM ने एक रिपोर्ट जारी की है. केंद्रीय वाणिज्य और उद्धोग मंत्री पीयूष गोयल ने एसोचैम के कार्यक्रम में इंडिया खानों को लेकर एक रिपोर्ट पेश किया है. इस रिपोर्ट … Read more
Watermelon Benefits : गर्मी का मौसम आ गया है. अब कई फल आपको खाने को मिलेंगे. इन्हीं में से एक है तरबूज (Watermelon)…गर्मी के मौसम में तरबूज खाना काफी फायदेमंद होता है. इस पल में पोषण और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाई जाती है. तरबूज में पानी की अच्छी-खासी मात्रा होती है. यह शरीर को हाईड्रेट … Read more
Delhi Aalu Chaat At Home : दिल्ली की आलू चाट का नाम सुनकर ही मुंह में पानी आ जाता है. आए भी क्यों न, दिल्ली की आलू चाट है ही इतना टेस्टी. दिल्ली में आलू चाट बहुत ही पॉपुलर स्ट्रीट फूड है जिसे बच्चे से लेकर बूढ़े तक सभी शौक से खाते है. आपको बता दें … Read more
Brain Foods : हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका असर सेहत के साथ-साथ ही दिमाग पर भी पड़ता है. दिमाग हमारी पूरी बॉडी को कंट्रोल करते हैं, इसलिए इनका हेल्दी रहना काफी जरूरी होता है. दिमाग हेल्दी न रहें तो हमारी क्षमता भी कम होने लगती है. अगर आपकी डाइट सही है तो दिमाग चाचा … Read more
Benefits of Sattu Drink: इंडियन सुपरफूड्स की बात होती है तो आप सत्तू को नहीं भूल सकते हैं. इसे भुने हुए चने के पाउडर या आटे के रूप में भी जाना जाता है जो भारत और तिब्बत में उपयोग किया जाता है. सत्तू भुनी हुई दाल और अनाज का मिश्रण है. बिहार , पश्चिम बंगाल और … Read more
<div id="m#msg-a:r-1709689520697088827" class="mail-message expanded"> <div class="mail-message-content collapsible zoom-normal mail-show-images "> <div class="clear"> <div dir="auto"> <div dir="auto"> <p style="text-align: justify;">फिलहाल कड़ाके की ठंड पड़ रही है. सर्दी का मौसम यूं तो इन्जॉय करने के लिहाज से मस्त है लेकिन इस मौसम का सबसे ज्यादा बुरा असर हमारे बुजुर्गों पर पड़ता है. सर्दी के मौसम में घर … Read more
Healthy Lifestyle: आजकल लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि कई लोग बार-बार बीमार पड़ जाते हैं. इसी से बचने और खुद को हेल्दी (Healthy) रखने कई लोग अपनी डाइट में सुधार करते हैं तो कुछ योग और एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं. लेकिन कई गलतियां उनकी सारी मेहनत पर पानी फेर देती है. बार-बार बीमार पड़ने … Read more