| Sleep Paralysis:
Sleep Paralysis: बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल का आजकल ओवरऑल हेल्थ पर बुरा असर पड़ रहा है. इसकी वजह से जहां एक तरफ कई बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है तो नींद…
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Body Poisture Mistakes: पेट के बल सोना बहुत से लोगों की आदत होती है. इसके कई सारे साइड इफेक्ट्स होते हैं. यह गलत बॉडी पॉश्चर में आता है. इसका निगेटिव…
Day Time Sleep : दोपहर में खाने के बाद नींद आना स्वाभाविक है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, दोपहर में जब हम खाना खाते हैं तो पाचन तंत्र में ब्लड सर्कुलेशन…