Is Drinking Cold Water Bad For Your Health What Expert Says

Is Drinking Cold Water Bad For Your Health What Expert Says

चिलचिलाती गर्मी हो या जिम में खूब पसीना बहाने के  बाद एक ठंडा पानी का गिलास मिल जाए तो ऐसा महसूस होता है कि स्वर्ग की प्राप्ति यही हुई है.हालांकि, यह सवाल अक्सर उठाया जाता है कि क्या ठंडा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है? आइए जानते हैं इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट क्या … Read more

Health Benefits Of Bathing Of Iced Water It Reduce Pain And Swelling

Health Benefits Of Bathing Of Iced Water It Reduce Pain And Swelling

Benefits Of Ice Bath Therepy: यूं तो स्वस्थ शरीर के लिए रोज नहाना बेहतर कहा जा सकता है लेकिन क्या आपने कभी बर्फीले पानी से स्नान किया है? बर्फीले पानी से स्नान का मतलब है आइस बाथ यानी पानी में बर्फ डालकर नहाना या फिर  बर्फ जैसे पानी से स्नान करना. आम भाषा में इसे कोल्ड … Read more