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जल उपवास वजन घटाने की प्रक्रिया को बढ़ा सकता है लेकिन यह अल्पकालिक है

जल उपवास: ‘शिकागो इलिनोइस विश्वविद्यालय’ की रिसर्च के मुताबिक वाटर फास्टिंग तेजी से वजन कम करता है. लेकिन यह ज्यादा देर तक असरदार नहीं होता है. इस यूनिवर्सिटी के रिसर्चर…