Corona Virus: कोरोना ने देश में जमकर कहर बरपाया. हर घर में लोग इस वायरस की चपेट में आ गए. डेल्टा वैरीअंट ने तो हजारों लोगों की जान ले ली. आज भी लोग कोरोना वायरस से खौफ में हैं. कोरोना का एक और रूप सामने आ रहा है. उसका नाम है लॉन्ग कोविड. हाल में इसी से जुड़ी एक स्टडी पब्लिक हुई है. इसमें बताया गया है कि जो लोग लॉन्ग कोविड-19 शिकार हुए, उनके फेफड़े पर गंभीर रूप से नेगेटिव इंपैक्ट पड़ा. डॉक्टर ने भी कोविड-19 कार लोगों को सावधानी बरतने और नियमित रूप से डॉक्टर का ट्रीटमेंट देने की सलाह दी है.
एक्सरसाइज करने में फूली सांस
मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक कार्डियोपलमोनरी एक्सरसाइज के माध्यम से लोगों पर कोविड इफेक्ट देखा गया. कार्डियोपलमोनरी एक्सरसाइज में साइकिलिंग करा कर या फिर ट्रेडमिल पर दौड़ाकर जांच की गई. देखा गया कि किस तरह से लॉन्ग कोविड लोगों को परेशान कर रहा है. स्टडी के लिए दो ग्रुप बनाए गए. इनमें एक वह ग्रुप शामिल था जो कि लॉन्ग कोविड चपेट में आया था, जबकि दूसरा ग्रुप वह था जो कोविड से पूरी तरह ठीक हो चुका था. लॉन्ग कोविड से पीड़ित लोग एक्सरसाइज ही नहीं कर पा रहे थे. उनकी बुरी तरह सांसें फूल गई, जबकि दूसरे ग्रुप के लोगों को एक्सरसाइज करने में कोई दिक्कत नहीं आई.
स्लीप डिसऑर्डर हो गया
डॉक्टरों की जांच में पहले ही सामने आ चुका है कि जो लोग पिछले 3 साल में कोविड की गिरफ्त में आए हैं. उनमें से 50 परसेंट मेंटल रोगी मिले हैं. उनमें डिप्रेशन और एंग्जायटी की समस्या अधिक देखने को मिली. 26 परसेंट ऐसे मिले हैं, जो ढंग से सो नहीं पा रहे हैं. उन्हें स्लीप डिसऑर्डर हो गया है. कुछ लोगों में गुस्सा अधिक बढ़ गया है. वयस्क और वृद्ध लोगों में देखा जाए तो 60 वर्ष से अधिक उम्र वालों में ये परेशानी अधिक देखने को मिली. इनमें से 50% एंग्जायटी होने की शिकायत कर रहे हैं. डॉक्टरों का कहना है कि लॉन्ग कोविड की वजह से लोगों को परेशानी हुई है.
ये symptoms भी दिख रहे
मरीजों में अन्य symptoms लोगों में देखने को मिल रहे हैं. उनमें नाक बहना, सिरदर्द, छींकना, लगातार खांसी, सांस लेने में तकलीफ और कभी-कभी बुखार है. COVID के दौरान और बाद में लोगों में थकान अधिक देखने को मिली. अलग समय पर अलग symptom सामने आ रहे हैं. सीने में दर्द, नींद की समस्या, याददाश्त में कमी जैसे लक्षण भी सामने आ रहे हैं.
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि और तरीकों को केवल सुझाव के रूप में लें. किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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