जॉगिंग: अगर आप जिम या डाइटिंग के बिना वजन कम करना चाहते हैं तो जॉगिंग करना एक अच्छा ऑप्शन हो…
Sudden Fatigue Causes : भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान होना आम बात है. कभी-कभी नींद पूरी न होने, तो कभी…
डार्क चॉकलेट: डार्क चॉकलेट में मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो सूजन को कम करने और पीरियड्स में होने वाले…
Heart Problem: भारतीयों की ये 7 गंदी आदत बढ़ा रही हार्ट अटैक का खतरा, कहीं आप भी तो नहीं करते…
गर्मियों के दिनों में भी अधिकतर लोगों को सर्दी जुकाम जैसी दिक्कत होने लगती है. ऐसे में लोग काढ़ा बनाकर…
Water Intake: सेहतमंद रहना है तो हर दिन पानी की पर्याप्त मात्रा पीते रहना चाहिए. पानी हमारे शरीर के लिए कितना…
Benefits of Cashew: काजू खाने से नहीं बढ़ता कोलेस्ट्रॉल! जानिए हर रोज कितने खाने चाहिए? Source link
Women's Health: हार्मोन शरीर को काम करने में अहम भूमिका निभाते हैं. इनके असंतुलित होने पर कई तरह की समस्याएं बढ़…
आलू एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल अधिकतर पकवानों में खासतौर से किया जाता है. कुछ व्यंजन ऐसे भी होते…
साउथ सिनेमासेरोगेसी से लेकर प्राइवेट तस्वीरें लीक होने तक, श्रीराम को मांसाहारी बताने से पहले इन विवादों में फंस चुकी…
Corona Virus India: देश में एक बार फिर कोरोना की वापसी हो गई है. अब तक बड़ी संख्या में केस (Corona…
Liver Damage Signs : आजकल बिगड़ती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान की वजह से लिवर को नुकसान पहुंच रहा है. यही कारण…
Child Care Tips: घर के छोटे बच्चों को अक्सर ड्राई स्किन (Dry Skin in Children) की दिक्कत होने लगती है.…
Platelets Keep Falling After Dengue: जिसे डेंगू होता है उसके प्लेटलेट्स लगातार गिरने लगते हैं. डेंगू का बुखार तो कमजोर बनाता…
Uric Acid Symptoms: यूरिक एसिड एक तरह की गंदगी होती है, जो खून में जमा हो जाती है और इससे आपकी…
Water Toxicity: स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है. कम पानी पीना भी…
क्या होगा अगर गलती से निगल ली जाए 'च्यूइंगम'? एक्सपर्ट से जानें Source link
Benefits Of Ice Bath Therepy: यूं तो स्वस्थ शरीर के लिए रोज नहाना बेहतर कहा जा सकता है लेकिन क्या आपने…
पानी पीने में करते हैं आनाकानी लेकिन वॉटर इंटेक कम हुआ तो हो जाएगी परेशानी, ऐसे बढ़ाएं अपना वॉटर कंजम्प्शन…
Water After Muskmelon Side Effects :गर्मी का मौसम आ गया है तो खरबूजा भी खूब खाया जाता है. इस मौसम…
Summer Health Tips: गर्मी के मौसम में ज्यादातर बीमारियां पानी से संबंधित होती हैं. पानी को साफ और शुद्ध करने के…
High Heels Side Effects: लड़कियों का हाई हील्स से प्यार बड़ा अनोखा होता है. पार्टी हो या फिर कोई कॉरपोरेट…
Turmeric health risks: हल्दी वाला दूध बढ़ा सकता है आपकी मुसीबत... जानिए कैसे Source link
Watermelon Benefits : गर्मी का मौसम आ गया है. अब कई फल आपको खाने को मिलेंगे. इन्हीं में से एक है…
Workouts Tips: वर्कआउट के लिए समय निकालना जरूरी है. व्यायाम से वजन घटाने, बेहतर कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य, मांसपेशियों की ताकत और…
Peppermint Tea Health Benefits: पुदीने के स्वाद और सुगंध की वजह से इसे कई भारतीय व्यंजनों में शामिल किया जाता…
Brain Foods : हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका असर सेहत के साथ-साथ ही दिमाग पर भी पड़ता है. दिमाग…
Benefits of Sattu Drink: इंडियन सुपरफूड्स की बात होती है तो आप सत्तू को नहीं भूल सकते हैं. इसे भुने हुए…
Onion Tea Health Benefits: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से इन दिनों बड़ी संख्या में लोग हाई कोलेस्ट्रॉल…
Sugar Health Benefits: घर में रोजमर्रा बनने वाली मीठे फूड आइटम्स में चीनी का इस्तेमाल खासतौर से किया जाता है,…